Das Wurzelchakra - Erdung, Basis und Urvertrauen

CHAKRA. Jede:r die/der einmal in einem Yogakurs war, hat dieses Wort bestimmt schon einmal gehört. Doch was ist ein Chakra? Ein Energiezentrum? Doch wie kann ich mir das vorstellen und wo soll ich anfangen? In diesem Feld gibt es viele Fragen. Die man wohl am Besten durch eine Mischung aus Theorie und Praxis für sich lösen kann.

Dieses Onlineseminar soll dir dabei helfen, die Kraft des ersten Chakras, des Wurzelchakras, zu entfalten. Das Energiezentrum steht für Erdung, Basis, Vertrauen und ist eng verbunden mit dem physischen Körper. Ich werde auf die Theorie aus yogischer sowie aus wissenschaftlich basierter Sicht (wie beispielsweise Psychologie) eingehen. Gleichzeitig werden wir das Energiezentrum in Übungen spürbar machen und ich werde euch Rituale an die Hand geben, die ihr im Alltag einsetzen könnt. 

Damit ihr ganz viel dieses neu erlernten Wissens für euch mitnehmen und behalten könnt, wird es ein PDF Workbook dazu geben, das ihr euch ausdrucken könnt. Außerdem biete ich ein Deluxe Set an, in dem ihr kleine Hilfsmittel passend zum Thema Wurzelchakra bekommt. 

Vorm Seminar bekommt ihr von mir einen Zoom Link,  das Workbook als PDF und alle weiteren Instruktionen zugesendet. 

Ich freue mich auf euch und eure ganz besondere Energie. Lasst uns in Verbundenheit treten.